Άσκηση
Έχοντας αξιολογήσει πλήρως τον ασθενή και αναγνωρίζοντας τα προβλήματα (λειτουργικούς περιορισμούς) δημιουργούμε ένα πρωτόκολλο θεραπείας. Στην διαδικασία αυτή ο θεραπευτής ορίζει τον τύπο της άσκησης για να πετύχει το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της άσκησης το σώμα (νευρομυικό-καρδιοαναπνευστικό) αντιλαμβάνεται τις τάσεις και προσαρμόζεται σε αυτές λόγω της λειτουργίας του. Αντιθέτως η απουσία του σώματος από φυσικές δραστηριότητες μπορεί να οδηγήσει σε εκφυλισμό ακόμα και τραυματισμό. Πρέπει λοιπόν ο καθένας από εμάς να κατανοήσει της οδηγίες και συμβουλές ενός θεραπευτή και να της κάνει βίωμα στην καθημερινότητα του.